Tai Chi im Park mit Simone

Was der Himmel zuteilt, ist die innere Natur.
Was die innere Natur vorschreibt, heißt Weg.

Das Buch von Maß und Mitte

 Gruppentraining in Düsseldorf: live im Park, indoor und online

Menschen im Park, die sich anmutig, langsam und meditativ bewegen – das ist Tai Chi Chuan, eine alte Bewegungskunst aus China. Sie ist eine Form der Körperarbeit, die aus der Stille kommt. Sie trägt zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bei und macht den Kopf frei. Tai Chi bringt Ruhe und Gelassenheit in den Alltag.

Finde Entspannung und Regeneration durch Tai Chi Chuan.

Der ganzheitliche Ansatz der chinesischen Medizin bildet den Hintergrund von Tai Chi Chuan. Ein Durchlauf durch die langsame Form lenkt die Lebensenergie Chi durch den gesamten Körper und alle Meridiane hindurch. Auf diese Weise stärkt Tai Chi Chuan das Immunsystem und regeneriert den menschlichen Organismus.

„Tai Chi im Park“ holt die chinesische Tradition nach Düsseldorf.

In den Wintermonaten finden die Tai Chi-Kurse indoor und online statt.

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Als Willkommensgeschenk erhältst du zudem ein wunderbares Handout für deine Selbstreflexion. Mit drei einfachen Fragen vor und nach dem Training findest du heraus, wie entspannt du bist und wie sich das Training auf dein Wohlbefinden auswirkt. Probiere es gleich in der ersten Stunde aus!

Vorschau für Herbst 2021

Neuer Online-Kurs: Tai Chi fürs Homeoffice

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Schnupperangebot: 20. und 27. Oktober 2021 für nur 39 Euro

Anmeldung über das Kontaktformular. Stichwort: Schnupperangebot.

Start des regulären Kurses: 3. November 2021

Um mehr zu den Inhalten des Online-Kurses zu erfahren, klicke hier.

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