Pushhands im Tai Chi des Wu-Stils nach Ma Jiangbao

Du möchtest Tai Chi als Kampfkunst kennen lernen oder tiefer in die Tai Chi Techniken des Wu-Stils eintauchen? Dann komm zu den monatlichen Tui-Shou-Seminaren mit Udo Kästner. Sie finden jeden 2. Samstag von 10-14 Uhr in Leverkusen statt.

Mit den Partnerübungen entdeckst du eine neue Kraftquelle und lernst die Techniken des Tai Chi kennen. Sie werden auch Pushhands genannt, auf Chinesisch „Tui Shou“ oder schiebende Hände. Hier übst du die Anwendung der Tai Chi Bewegungen, die du in der langsamen Form gelernt hast. Das Partnertraining verbessert die Körperwahrnehmung und ergänzt das Tai Chi um den Aspekt der Kampfkunst.

Anmeldung und Infos unter: www.wolkenhaende.de

Udo Kästner praktiziert seit 2000 Tai Chi Chuan des Wu-Stils und hat sich als ehemaliger Kampfsportler besonders auf die Partnerübungen (Pushhands bzw. Tui Shou) spezialisiert. Er ist Ausbilder in der European Association for Traditional Wu Tai Chi Chuan (EWTC) e.V. und führt zweimal jährlich Tai Chi Seminare zur Kursleiterausbildung durch.