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Kurze oder lange Formen im Tai Chi Chuan

Wenn du im Internet nach Tai Chi suchst, bist du vielleicht schon auf 24er, 48er oder 108er Formen gestoßen. Doch was bedeutet das für dich?

Schaue dir mein neues Video an und finde heraus, ob du lieber eine kurze oder eine lange Tai-Chi-Form beginnen möchtest.


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