Firmenfitness mit Asiatischem Flair
Was kann Tai Chi für Sie tun?
- Produktivität und kognitive Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter steigern
- Motivierte Fach- und Führungskräfte an Ihr Unternehmen binden
- Gesundheitliche Belastungen am Arbeitsplatz reduzieren
- Entspannung und Zufriedenheit in Ihrem Arbeitsumfeld fördern
- Krankheitskosten und Ausfalltage langfristig verringern
Interessiert? Dann testen Sie Tai Chi Chuan in Ihrem Unternehmen!
Tai Chi für jung und alt
Tai Chi Chuan hält Menschen jeden Alters fit und sorgt für ein entspanntes Betriebsklima. Es verbessert nicht nur die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter:innen. Tai Chi fördert die senso-motorischen Fähigkeiten wie Hand-Kopf-Koordination und sorgt für mentale Stärke in Belastungssituationen.
Den besten Einstieg ins Tai Chi Chuan bietet die langsame 108er-Form. Sie wirkt beruhigend, reduziert Stress und trainiert zugleich Körper und Geist. Mit Tai Chi bekommen Sie 2 in 1: mehr Bewegung und Entspannung!
Nutzen Sie Tai Chi zur Stressprävention im betrieblichen Arbeits- und Gesundheitsschutz!
Sorgen Sie für ein gutes Betriebsklima und profitieren Sie langfristig von zufriedenen und leistungsstarken Mitarbeitern!
Kontaktieren Sie mich gerne für ein Kennlerngespräch, z.B. mit Zoom.
Oder buchen Sie ein kostenfreies Inhouse-Training in Ihrem Unternehmen!
Nehmen Sie Kontakt mit mir auf. Ich freue mich auf Ihre Nachricht!
PS: Manchmal landet meine Antwort-E-Mail im Spam. Bitte schauen Sie dort nach, falls Sie nichts von mir hören.
Kurz zu mir
Seit 2017 bin ich als Tai Chi-Trainerin im Betriebssport tätig und leite Tai Chi-Kurse in einem großen Düsseldorfer Versicherungsunternehmen. Hier zeigt sich, was auch die internationale Studienlage beweist: die besten Erfolge erzielt Tai Chi Chuan langfristig.
Meine Kurse für Firmen sind sowohl vor Ort als auch online/hybrid möglich.