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Outdoortraining

Der Reiterstand (Ma Bu)

Tai Chi im Park: Dein Outdoortraining

Tai Chi im Park fügt sich harmonisch in den Rhythmus der Natur ein und macht die Einheit von Menschen, Tieren und Pflanzen spürbar. Mit seinem meditativen Charakter und chinesischer Musik fühlst du dich wie im 7. Himmel!

Tai Chi Chuan üben wir ohne Matte, nur mit unserem eigenen Körper. Sportschuhe anziehen und direkt loslegen!

Offenes Training: Tai Chi spielen

Für alle Outdoor-Fans beginnt am 21. Mai 2022 ein neues Format: Tai Chi spielen!

An jedem 1. und 3. Samstag im Monat treffen wir uns von 11-12 Uhr (oder länger) zu einem offenen Training im Hofgarten.

Wir erkunden Tai Chi Chuan spielerisch und schnuppern in verschiedene Tai Chi-Disziplinen hinein: Vorübungen, langsame Form, Partnerübungen und Lanzenform (Besenstiel mitbringen).

Das Thema der einzelnen Trainings veröffentliche ich in den Veranstaltungen. Wir beginnen jede Stunde mit einem Grundlagentraining. Die Unterrichtsinhalte richten sich auch nach den Wünschen der Teilnehmer. Bitte bringt eure Themen ein!

Für alle Tai-Chi-Stufen geeignet. Einstieg jederzeit möglich.

Bitte melde dich via Kontaktformular an! Stichwort: „Tai Chi spielen“.

Teilnahmebeitrag: 10 Euro pro Termin. Barzahlung vor Ort gegen Quittung.

Offenes Training: Tai Chi für Interessierte

Für Tai Chi-Einsteiger und Interessierte biete ich montags vom 30. Mai bis 12. September 2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr im Hofgarten ein offenes Training an. Du kannst jederzeit vorbeikommen und deine Lieblingsmenschen mitbringen. Wir üben Basics und beginnen mit der langsamen 108er-Form.

Keine Anmeldung. Kostenfrei. Einstieg jederzeit möglich.

Ich freue mich über eine Spende nach dem Training.

Sommerkurs für Anfänger: Die 108er Tai Chi-Form – Teil 1 (1. Hälfte)

2022 startet der Tai Chi-Sommerkurs für Anfänger: mittwochs vom 29. Juni bis 14. September von 18:30 bis 19:30 Uhr im Hofgarten. 12 Termine insgesamt, davon 2 als Puffer, falls es mal regnet.

In diesem Kurs vermittle ich die langsame 108er-Form bis zum geraden Fauststoß. Dieser Kurs ist für dich, wenn du tiefer ins Tai Chi Chuan einsteigen und dir die meditative, langsame Form aufbauen möchtest.

Bitte melde dich via Kontaktformular an! Stichwort: „Sommerkurs“.

Anmeldeschluss: 29. Juni 2022 (vor Ort)

Teilnahmebeitrag: 10er-Karte für 99 Euro

Du kannst bar bezahlen oder an folgende Kontoverbindung überweisen:

Simone Pohlandt, Solarisbank, DE78110101015334990456.

Verwendungszweck: „Sommerkurs / Vor- und Nachname“

Der gerade Fauststoß

Privatunterricht im Park

Die warme Jahreszeit eignet sich hervorragend für Privatunterricht im Park. Unter freiem Himmel ist außerdem genug Platz für die raumgreifenden Waffenformen. Vereinbare jetzt dein 30-Minuten-Schnuppertraining!

Kontaktiere mich für ein 30-Minuten-Schnuppertraining im Park.

Wir treffen uns im Hofgarten. Ich freue mich auf dich!

Buche deinen Termin direkt in meinem Buchungskalender.

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