Tai Chi spielen (2): Die Partnerübungen

Tai Chi spielen: An jedem 1. und 3. Samstag im Monat treffen wir uns von 11-12 Uhr zu einem offenen Training im Hofgarten.

Wir erkunden Tai Chi Chuan spielerisch und schnuppern in verschiedene Tai Chi-Disziplinen hinein: Vorübungen, langsame Form, Partnerübungen und Lanzenform (Besenstiel mitbringen!).

Das Thema der einzelnen Trainings veröffentliche ich hier. Wir beginnen jede Stunde mit einem Grundlagentraining. Die Unterrichtsinhalte richten sich auch nach den Wünschen der Teilnehmer. Bitte bringt eure Themen ein!

Für alle Tai-Chi-Stufen geeignet. Einstieg jederzeit möglich. Die Trainings können voneinander unabhängig besucht werden.

Bitte melde dich via Kontaktformular an! Stichwort: „Tai Chi spielen“.

Teilnahmebeitrag: 10 Euro pro Termin.

Thema am 25. Juni 2022: Pushhands – Die Partnerübungen – Einhandübungen mit und ohne Partner

Thema am 2.7.2022: Die Vorübungen – Arme – Schulter – Taille – Einsteigertraining

Weitere Termine am 2.7. & 16.7., 6.8. & 20.8., 3.9. & 17.9. sind in Planung. Teilnehmerwünsche werden berücksichtigt.